| Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|
Осторожно,спорт!!!
| Каждый из нас понимает, что физкультура и спорт полезны для здоровья и, как любящие родители,мы стремимся приобщить наших чад к ним с юных лет.Но задумывались ли вы,насколько это безопасно? Примерно 3 миллиона детей травмируются во время занятий спортом,хотя травмы эти можно было бы предотвратить.Чаще всего это происходит потому,что дети не так быстро реагируют на опасную ситуацию,в отличие от взрослых.Иногда виной травм бывают чрезмерные нагрузки и переутомления,что более опасно для общего развития организма.
Если,несмотря ни на что,вы всё таки решили отдать ребёнка в спортивную секцию,старайтесь сделать это хотя бы не ранее 6 лет.Обязательно примите в расчёт темперамент своего малыша,ведь некоторые дети особо медлительны ещё и в силу своих природных особенностей.Учитывайте и тот момент, что ребёнку во время соревнований придётся быть у всех на виду,застенчивым детям это принесёт только лишь душевные муки.
Стоит заранее выполнить следующие рекомендации:
- проконсультируйтесь у педиатра и окулиста
- соберите всю информацию о той секции,куда хотите отдать ребёнка
- на каждую тренировку не забудьте дать ему бутылку с водой,это убережёт детский организм от обезвоживания
- не разрешайте одевать на тренировке линзы (очки)
Если ваш ребенок отказывается продолжать посещать секцию,не настаивайте,а лучше разберитесь в причинах этого.Возможно,что он слишком утомляется или же не складываются отношения с товарищами по команде.Постарайтесь помочь и переубедить,ведь спорт укрепляет не только тело,но и дух.Чаще хвалите своё чадо,и не важно,есть или нету спортивных побед,хвалите ребенка и за его личные достижения!
Однако,если у ребёнка постоянный стресс,лучше всё-таки отказаться от тренировок или выбрать вид спорта,который будет по душе вашему малышу.
|
| Категория: Мои статьи | Добавил: rozo4ka (14.11.2010)
|
| Просмотров: 1016
| Рейтинг: 0.0/0 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] | |
